Спеціальні потреби

Актуально

Як один літній табір у Каліфорнії сприяє здоров’ю сімей




Проблема ожиріння серед американських дітей змушує лікарів бити на сполох. Згідно з останніми даними, кожна третя дитина у США занадто повна, або страждає від ожиріння. Експерти пояснюють це тим, що діти мало рухаються, проводячи більше часу перед телевізором чи комп’ютером, як також зайнятістю батьків.

У родинах, де батьки працюють повний робочий тиждень, часу на приготування здорової їжі не залишається і тому сім’ї часто харчуються у ресторанах швидкого приготування. У результаті всі набирають зайву вагу. На допомогу таким родинам прийшов літній табір у Каліфорнії, де можна гарно відпочити, а заодно і схуднути.

Як і більшість дітей, 11-річний Коллін Робінсон приїхав у табір з великими надіями. З ним приїхала і його мама Кріста.

Літній табір «Велспринґ Академі» - не просто місце відпочинку. Спеціалізується він у тому, що пропонує програму схуднення для всієї родини - навіть для тих, хто не страждає від зайвої ваги. Програма дуже різностороння і передбачає не лише дієту, пояснює директор цієї програми Сюзан Борґман:

«Для одних це стане перетворенням, а для інших - усвідомленням проблем рідних».

На початку заїзду табірників зважують. Вага Крісти - 151 кілограм, Колліна - майже 113. Обоє страждають від ожиріння і знають, що це небезпечно для здоров’я.

Кріста – мати-одиночка. Часу на приготування їжі у неї немає, тому вона і син часто їдять у ресторанах швидкого приготування.

«Моя найулюбленіша страва - смажений гамбургер у Макдональдсі без цибулі, зі сиром», - каже Коллін Робінсон.

Однак у цьому таборі гамбургерів не подають. Тут вчать здоровому способу харчування і спонукають займатися спортом. Обов’язкові прогулянки - одна з умов перебування у таборі.

Також учасників табору вчать готувати низькокалорійну їжу і стежити за калоріями. Крім цього їх заохочують розповідати про те, як вони набрали зайву вагу. Дослідники вважають це важливою частиною процесу перетворення.

Коллін негайно втягнувся у програму. Натомість Кріста звикала кілька днів, допоки не зрозуміла, що астма її сина була лише відмовкою, аби нічого не міняти у житті.
«Це стосується не тільки його, але і мене - нібито ми не можемо чогось робити через астму Колліна», - визнає Кріста Робінсон.

Першим відкриттям для хлопця стало те, що вегетаріанський гамбургер нічим не гірший від його улюбленого м’ясного.

«Він здоровіший і смакує навіть краще», - каже Коллін Робінсон.

А от Крісті здорове харчування не смакувало.

«Я думала, Боже, ми будемо їсти усі ці фрукти й овочі. Ми ніколи не побачимо знову шоколад. Таке життя не для мене», - визнає Кріста Робінсон.

Два тижні перебування у таборі злетіли дуже швидко, а з ними і зайва вага. Кріста втратила 7 кілограмів. Коллін - 7 з половиною. Але чи втримаються вони дома?

«Для нас головне позбутися старих звичок!», - підсумовує Кріста Робінсон.

Позбуватися старих звичок Кріста вирішила з холодильника…

Минуло ще 6 тижнів. Кріста втратила ще 15 кілограмів, а Коллін - 16. Обоє кажуть, що спеціалізований літній табір допоміг їм не лише схуднути. Вони шкодують, що не зробили цього раніше.

«Я не хотів, щоб мама так виглядала, і я не хотів виглядати так як вона… Я хочу бути, як усі…», - говорить Коллін Робінсон.

«Я хочу, щоб він взяв усе, що дає життя і не був позбавлений багатьох речей, як це сталося зі мною», - додає Кріста Робінсон.

Всі новини дня

Бої за Херсон супроводжувалися викраденнями мирних жителів російськими військами 

Бої за Херсон супроводжувалися викраденнями мирних жителів російськими військами. Human Rights Watch серед причин переслідувань називає збір інформації та спробу змусити людей припинити опір.

Спектакль «Мама по Скайпу» у Нью-Йорку 

Спектакль «Мама по Скайпу» у Нью-Йорку 
please wait

No media source currently available

0:00 0:06:13 0:00

Українські діти виступили у спектаклі «Мама по Скайпу» у бруклінському театрі Irondale в Нью-Йорку. Його прем’єра в Україні відбулася в одному з бомбосховищ Львова навесні цього року.

Міністерка енергетики США: про ситуацію на ЗАЕС, енергетичну безпеку та підтримку України. Інтерв’ю

"Навколо атомної станції не має бути військових дій. Крапка. […] Ми рішуче засуджуємо те, що зробила Росія. Ми хочемо, щоб вони повернули контроль над станцією українцям" - міністерка енергетики США Дженніфер Ґренголм в інтерв'ю Голосу Америки.

У Львові відбулась зустріч Зеленського з Ердоганом та Гуттерішем – підсумки. Відео

У Львові відбулась зустріч Володимира Зеленського з турецьким президентом Реджепом Ердоганом та Генсеком ООН Антоніу Гуттерешем. Як повідомили в офісі українського президента, обговорили експорт зерна та ядерний шантаж Росії на Запорізькій АЕС.

Це війна артилерії та дронів. Розвідгрупа "Світлячки" готуються до контрнаступу на Миколаївщині. Відео

Українська розвідгрупа «Світлячки» провела операцію безпілотників, щоб протистояти будь-якій спробі Росії захопити додаткові території у Миколаївському регіоні.

Більше

XS
SM
MD
LG