Спеціальні потреби

Актуально

18.09.02  -  Емоційний вплив тератак одинадцятого вересня; Макдоналдс міняє свою оливу; Боротьба з ожирінням у США. - 2002-09-18

Навіть після року з дня тератак на США, як свідчать дані психологічних досліджень, американці ще не повернулися до норми, все ще страждаючи від стресів та страхів, які минають, але повільно. МАЙКЛ ТРА́УҐОТ, професор-політолог з університету штату Мічіган, після терактів одинадцятого вересня провів три національних соціологічних опитування. Він виявив, що сорок процентів з нещодавно опитаних почуваються у меншій безпеці, ніж рік тому. Половина заявила про порушення сну. Ще така ж кількість повідомила про проблеми з розумовою концентрацією, а чверть з опитаних відчувають депресію і страх. Але ці покажчики знизилися за останні пів-року, і, на думку професора Трауґота, це свідчить про одне:

...Americans have been able...

...що американці змогли більш-менш повернутися до норми, хоча серед них є група, одужання якої загальмоване.

Журнал Американської медичної асоціації, де опубліковані дані цього дослідження, повідомляє також про працю спеціалістів з Каліфонії, які провели також три опитування, і виявили, що доля американців поза Нью-Йорком, які повідомили про симптоми стресу у березні, становила шість процентів, тоді коли у листопаді ця цифра дорівнювала сімнадцяти відсоткам. Чи веде це до органічних уражень психіки? На думку психіатрів, йдеться, скоріше, про нормальну реакцію на анормальну психічну травму---масштабну національну трагедію. Для подолання посттравматичного стресу у цьому, як і в багатьох інших аналогічних випадках, психіатри радять не кидати зусилля вийти з нього, не зачинятися у собі, а навпаки, активно намагатися побороти стрес, наприклад, беручи участь у благодійних заходах для допомоги постраждалим.

З інших новин медичного фронту--популярна компанія фаст-фуд МакДональдс оголосила нещодавно, що розпочне смажити картоплю у менш шкідливому для здоров’я маслі, яке зменшить вміст небезпечних для серця жирів у її картоплі-фрі, тих, які збільшують рівень так званого легкого холестерину, який відкладається на стінках кров’яних судин і може викликати інфаркт та інші неприємності. Дослідники уважають, що саме в рослинному маслі вміщуються ці жири, і вони знижують рівень корисного холестерину, з якого будуються оболонки клітин, і підвищують рівень шкідливого холестерину. Представники МакДоналдс говорять, що нове масло надійде у всі тринадцять тисяч ресторанів МакДоналдс США вже у лютому, а в Європі компанія вже кілька років вживає рослинне масло канола з низьким вмістом цих жирів. Однак, любителям французької картоплі слід пам’ятати, що навіть і в полегшеному, так би мовити, форматі, вона є значним джерелом зайвого жиру і калорій, і надмірне її споживання викличе ожиріння.

А зараз декілька слів про саме ожиріння: агентство Ройтерс повідомляє, що тривалість життя американців, незважаючи на поширене серед них ожиріння та фізичне лінивство, наразі є найбільшою в історії---сімдесят сім років, причому для жінок ця цифра становила вісімдесят, а для чоловіків--сімдесят чотири роки. Тривалість життя суттєво збільшилася у другій половині минулого століття, повідомляє Ройтерс. Зменшилася дитяча смертність, менш ризикують вмерти від нещасних випадків, раку, інсульту або інфаркту люди у віковій категорії від двадцяти п’яти до шістдесяти чотирьох років. Значно збільшилося число американців, які можуть розраховувати жити активним життям і після шістдесяти п’яти--офіційного пенсійного віку. І це при тому, що шістдесят один відсоток американців має зайву вагу, а двадцять сім---хворі на ожиріння. Втім, це видно кожному, хто приїздить у США---на фоні товстунів по вулицях бігають ті, які не хочуть стати такими.

Їх у цьому підтримують нові рекомендації Національного інституту медицини, про що повідомляє газета Вашингтон пост. Суть їх така---не встановлювати для себе якоїсь заздалегідь визначеної кількості калорій на день (скажімо, дві тисячі дев’ятсот для чоловіків і дві двісті для жінок), а гнучко балансувати кількість спожитих калорій з кількістю витрачених. Ідеал--їхній баланс і нуль в результаті. Звісно, це ідеал. Але він осяжний, запевняє звіт Інституту. Для цього треба споживати більше клітковини і менше--цукру, особливо цукерок, солодких напоїв, печива, тістечок. Звіт дещо послаблює холод у відношенні до жирів, підкреслюючи лише шкоду концентрованих жирів, наприклад, у жирному м’ясі, смальці, жирних молочних продуктах. Вперше рекомедуються такі обсяги кліткови́ни: тридцять вісім грамів для чоловіків від п’ятдесяти і молодше, і двадцять п’ять--для жінок того ж віку. Для цього треба споживати більше фруктів і овочів, квасолі, зернового хліба, вівсяної крупи, коричневого рису. Але найголовніше----звіт рекомендує збільшити фізичну активність до години на день, розбивши її для зручності на сегменти. Головна ж ідея---жодний лікар не подбає краще про ваше здоров’я, ніж ви самі, і чим раніше усвідомити цю істину, тим краще для вас самих і вашої медичної страховки.

Всі новини дня

На HBO відбувлася прем'єра документального фільму “Чорнобиль. Загублені касети”. Відео

На HBO відбулася прем'єра документального фільму “Чорнобиль. Загублені касети”. Основою сюжету стала знахідка унікальних відеокасет з Чорнобильської трагедії у київських архівах - а також приватні кадри, які автори ніколи не показували широкому загалу.

У Асоціації правників України пояснюють, чому Україна має довести, що Росія чинить геноцид. Інтерв'ю

Робота на правовому фронті боротьби з Росією йде як на державному рівні, так і на неурядовому. Юридична спільнота України об’єднала зусилля, аби допомагати правоохоронцям фіксувати воєнні злочини росіян, а також координувати роботу зі своїми іноземними колегами.

У Вашингтоні відкрили фотовиставку "Маріуполь - мирний", "Маріуполь - героїчний". Відео

Україна оголосила про найбільший обмін полоненими з початку повномасштабної війни. Додому повернулись 144 військових, в тому числі 95 оборонців Азовсталі.

B Україні вже розслідують понад 20 тисяч випадків воєнних злочинів росіян. Відео

B Україні вже розслідують понад 20 тисяч випадків воєнних злочинів росіян. Відео
please wait

No media source currently available

0:00 0:01:45 0:00

За інформацією генпрокуратури України, протягом своєї повномасштабної війни Росія обстріляла 25 тисяч об'єктів української цивільної інфраструктури, більшість із них - знищено. На додачу в Україні вже розслідують понад 20 тисяч випадків воєнних злочинів росіян.

Важливі заяви НАТО, США та що вони означають для України. Відео

Важливі заяви НАТО, США та що вони означають для України. Відео
please wait

No media source currently available

0:00 0:11:26 0:00

НАТО оголосили про посилений пакет нелетальної допомоги Україні, а також про допомогу в модернізації збройного сектору України. Джо Байден оголосив про суттєвє збільшення військової присутності Сполучених Штатів у Європі.

Більше

XS
SM
MD
LG